Even uit je hoofd

Even uit de rol die je iedere dag speelt

Een plek waar je als man niet sterk hoeft te zijn, geen oplossingen hoeft te hebben en niets hoeft te bewijzen.

Waar je kunt vertellen wat er echt  speelt. Of gewoon kunt luisteren.

Elke eerste donderdag  is er ruimte om aan te sluiten bij een mannen tribe

De cirkel gaat door vanaf 4 deelnemers.

 

Waarom een mannen Tribe ?

"Ik ken dit stuk, omdat ik het zelf ook tegenkom"

Als man ben je gewend om door te moeten gaan en sterk te zijn.

Werk, gezin, geld, verantwoordelijkheden. Je regelt het wel.

Maar soms merk je dat je steeds minder stilstaat bij jezelf.

Misschien loop je ergens tegenaan. Misschien weet je eigenlijk niet goed wat je wilt. Of misschien heb je gewoon behoefte aan een plek waar je eens hardop kunt zeggen wat je normaal voor jezelf houdt.

Je hoeft geen groot probleem te hebben om mee te doen.

Je mag gewoon komen zoals je bent.

Wat gebeurd er tijdens een mannencirkel?

We beginnen met samenkomen en landen.

Er is ruimte om te vertellen wat je bezighoudt. Zonder oordeel en zonder dat iemand meteen met een oplossing hoeft te komen.

 

Wie wil praten pakt de "talking stick" en dan luisteren de anderen alleen en geven geen tussentijds commentaar.

Soms praten we. Soms zijn we stil. En wanneer het past doen we ademwerk om uit je hoofd te komen en meer te ervaren wat er in je lichaam gebeurd.

De bedoeling is niet dat je met alle antwoorden naar huis gaat.  Wel even tijd hebt genomen voor jezelf.

Elke bijeenkomst kan een ander thema hebben. Bijvoorbeeld:

werk & druk

Relaties en intimiteit

Vader zijn

Grenzen stellen

Richting in je leven

Boosheid & emoties

Kwetsbaarheid

Wat wil ik eigenlijk zelf en hoe gaat het eigenlijk met mij?

Misschien herken je jezelf hierin. Dan kunnen we samen kijken wat jij nodig hebt.

Donderdag = mannencirkel

Duur: 2 uur

vanaf 2 deelnemers € 55 per persoon